Training zur dunklen Jahreszeit

Der RSV Lippe 23 Lünen e.V. freut sich, eine neue Trainingsmöglichkeit für die dunkle Jahreszeit anzukündigen. Ab dem 10. Oktober 2024 wird jeden Donnerstag um 17:00 Uhr die AWR XC angeboten, die die bisherige AWR light ersetzt.

Die AWR XC ist speziell auf die nasse Jahreszeit zugeschnitten. Alle Teilnehmer werden gebeten, für ausreichende Beleuchtung zu sorgen, um die Sicherheit während des Trainings zu gewährleisten. Die Touren finden abseits der sonst gefahrenen Straßen statt und die Strecke wird mit dem Gravel- oder Mountainbike (MTB) gefahren.

Da es sich zunächst um einen Test handelt, um die Akzeptanz dieses neuen Formats zu prüfen, behält sich der Verein vor, die AWR XC kurzfristig wieder abzusagen. Mitglieder werden über alle Änderungen und Neuigkeiten in den WhatsApp-Gruppen des Vereins informiert.

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme und wünschen allen Sportlern viel Spaß und Erfolg bei der AWR XC!

Wer sicher im Trockenen unterwegs sein möchte, kann dies zudem bei den von den Guides erstellten Zwiftstrainings am Dienstag und Donnerstag Abend und dem Heimtrainer tun.

Außerdem startet das allseits beliebte Training auf den Smartbikes des Landesleistungsstützpunktes NRW Lünen in der KKG Sporthalle mit anschließendem Athletiktraining bei Ulla - Muskelkater garantiert ;-). Alle sind herzlich eingeladen.

Unseren kompletten Trainingskalender findet ihr hier